Om KST

Kranio-Sakral-Systemet

Består av:

KNOKLENE i kraniet, ansiktet, ryggsøylen og sacrum (korsbenet)

BINDEVEVS-MEMBRANENE som skiller de forskjellige delene av hjernen, og som omgir                                                            ryggmargen

CEREBRO-SPINAL-VÆSKEN som hjernen og ryggmargen flyter i

Alle de 22 knoklene i kraniet beveger seg. Det gjør også de 24 hvirvlene i ryggsøylen og de 8 sammenvokste hvirvlene som utgjør korsbenet og halebenet...

Det er den rytmiske pumpingen av Cerebrospinal-væske som beveger knoklene og gir det vi kaller Kranio-Sakral-rytmen.

Frekvensen, styrken, symmetrien og kontinuiteten i denne pulsen gir viktig informasjon om kroppens tilstand. God flyt av Cerebrospinal-væske er svært viktig for vårt velbefinnende.

Cerebrospinal-væsken transporterer næring til - og avfall fra - hjernen og ryggmargen. Den fungerer også som støtdemper ved fall, slag osv.

De enkelte delene av hjernen holdes atskilt av sterke bindevevsmembraner. Også sentralnervesystemet omsluttes av bindevev.

Hvis spenningsnivået i disse membranene er for høyt, kan de hemme knoklenes bevegelighet, og slik påvirke hele Kranio-Sakral-systemet.

Kranio-Sakral-Terapi

Er en gren av legetradisjonen osteopati. Terapeuten utfører svært lette manipulasjoner av knokler, membraner og bindevev, hovedsakelig innenfor Kranio-Sakral-systemet.

Spenninger i Kranio-Sakral-systemet  nedsetter blodtilførsel og sirkulasjon, hemmer nervenes arbeidsevne, påvirker hele kroppen, og kommer til uttrykk i en rekke forskjellige sykdommer og symptomer.

Spenninger oppstår når vårt system overveldes/traumatiseres. Terskelen for traumatisering er individuell og skiftende. Våre fysiske, psykiske og emosjonelle ressurser er ikke statiske.

Men typiske hendelser som kan sette  spor, er f.eks fødselen, fall, slag, ulykker, sjokk, sykdom, feber, medisinbruk m.m.

Stress, dårlig holdning og belastningsskader tvinger også systemet ut av balanse over tid.

Et traume inneholder mye energi, men den er fastlåst, og uttrykker seg fysisk som spenning/motstand.

Motstand ønsker ikke MER motstand utenfra.

Derfor er det lette trykket (ca 5 gr) i KST avgjørende. Det gir terapeuten mulighet til presist å “lytte” seg inn til selv de dypeste spenninger, og skape plass, rom og muligheter for at kroppen selv kan slippe disse.

En kan bruke Kranio-Sakral terapi forebyggende - eller kun til velvære og nytelse, - eller en kan ha ønske om positiv innvirkning på tilstander som bla.a.

Social Engagement Protocol KST 3+

I 1996 utga Dr Stephen Porges fra Brain-body Institute, psykiatrisk avdeling ved Universitetet i Illinois, sin nye teori om hvordan det autonome nervesystemet fungerer. Teorien fikk navnet ” The Polyvagal Theory ”.

Les mer om ”The Polyvagal Theory ” på www.stanleyrosenberg.com (lærebog i KST, kap 14 & 15). På denne websiden kan du også lese om Porges arbeide med autister.

Stanley Rosenberg holdt i 2003 en konferanse sammen med S. Porges, og utviklet etter dette ”Social Engagement Protocol”.

Dette er en spesiell protokoll av utvalgte teknikker fra den franske KST-tradisjonen etter osteopaten Alain Gehin. ”Social Engagement Protocol” er spesielt god til å lette stress-symptomer, og også til å forbedre klientens følelsesmessige tilstand.

Historikk

Kranio-Sakral-Terapi ble utviklet av osteopaten William G. Sutherland i 1899.

Hans store oppdagelse var at knoklene i kraniet faktisk IKKE er helt sammenvokst, men beveger seg bittelitt i forhold til hverandre.

Sutherland konstruerte en hjelm som gjorde det mulig å hemme bevegelsen i hver enkelt kranieknokkel etter tur. Slik kunne han studere de fysiske og psykiske virkningene av restriksjonene, knokkel for knokkel.

W. G. Sutherland ble aldri helt anerkjent av sin samtid, men dagens teknologi bekrefter hans observasjoner. Mange av hans teknikker er fortsatt grunnleggende innenfor Kranio-sakral terapi.

På 1970-tallet begynte en annen amerikaner, John Upledger, å undervise Kranio-sakral terapi til folk som ikke var leger eller fysioterapeuter, slik tradisjonen hadde vært.

Stanley Rosenberg var elev ved Upledgers skole, og tok med seg Kranio-sakral terapien til Danmark da han flyttet dit i 1986.

Stanley Rosenberg har gjennom årenes løp jobbet  med mange forskjellige leger og forskere (bl.a. Stephen Porges: ”The polyvagal theory” se www.stanleyrosenberg.com), og han har tett samarbeid med den franske osteopaten Alain Gehin.

Det finnes forskjellige skoler innenfor Kranio-sakral terapi. Ved Rosenberginstituttet i Danmark vektlegges den osteopatiske tradisjonen.

KST er i dag den raskest voksende terapiformen i USA, den har stor utbredelse i bl.a. England, Danmark, på Island og Færøyene, og er i ferd med å feste seg også i de andre Skandinaviske landene.